النشاط البدني

بقدر ما أضفت المدنية وسبل التكنولوجيا الحديثة تيسير لجوانب الحياة المختلفة فإن نمطيتها وتسارعها سلب منا عادات كانت متأصلة في حياة البشر. تشغيل الجهاز...

المشي وارتفاع ضغط الدم

يعتبر ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة المنتشرة، والتي يعاني منها نسبة كبيرة من السكان في جميع دول العالم. إذا تم تشخيص الشخص بمرض...